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HOW TO LIVE PESCETARIAN STYLE (Henry L. Elliott)
HOW TO LIVE PESCETARIAN STYLE
Autor Henry L. Elliott
Verlag Henry L. Elliott
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2022
Seiten 110 S.
Artikelnummer 39349297
ISBN 978-1-80477-010-8
CHF 69.00
Zusammenfassung

This pescatarian cookbook delves into the many health advantages of a pescatarian diet, including enhanced heart health and a lower risk of type 2 diabetes. Learn about omega-3 fatty acids and whole grains, as well as how to include them into your diet and cuisine. This pescatarian cookbook will assist you in embracing a new healthy lifestyle by providing you with a flexible and reliable month-long meal plan loaded with wonderfully nutritious dishes that are easy enough for any home chef.