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The Better Brain (Rucklidge, Julia J / Kaplan, Bonnie J)
The Better Brain
Untertitel How Nutrition Will Help You Overcome Anxiety, Depression, ADHD and Stress
Autor Rucklidge, Julia J / Kaplan, Bonnie J
Verlag Random House UK
Co-Verlag Vermilion (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2021
Seiten 368 S.
Artikelnummer 34348427
ISBN 978-1-78504-356-7
Ausstattung/Verpackung Trade Paperback
CHF 30.90
Zusammenfassung
The surprisingly dramatic role of nutrition in our mental health, and how diet and micronutrients can be used to help treat and prevent anxiety, depression, ADHD and other mental health disorders. 'The Better Brain is the first book that will tell you both how and why nutrients can be used to treat mental-health issues.

Julia J. Rucklidge and Bonnie J. Kaplan