Der Graue Star ist eine Eintrübung der Augenlinse, die meist beidseitig auftritt und zu einem allmählichen Sehverlust führt. Die konventionelle Augenheilkunde sieht als einzige Therapiemaßnahme die Operation im fortgeschrittenen Stadium vor. Durch die OP kann die Sehfähigkeit größtenteils wieder hergestellt werden. Wenig Beachtung findet die Vorbeugung. Die langjährige Praxis der Autorin und wissenschaftliche Ergebnisse belegen, dass bei frühzeitigem Beginn die Verschlechterung der Sehleistung hinausgezögert werden kann. Der Ratgeber stellt Maßnahmen zur Verbesserung des Stoffwechsels, Ernährungsratschläge, Mikronährstoffe und Augenübungen zur Vorbeugung vor. Anschließend geht es um die naturheilkundliche Begleitung der Operation, um die Verbesserung der Wundheilung und um Maßnahmen zur OP-Nachsorge, die zur Vermeidung von Komplikationen beitragen können.