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Eat Fat Get Thin! (Groves, Barry)
Eat Fat Get Thin!
Untertitel Eat as Much as You Like and Still Lose Weight!
Autor Groves, Barry
Verlag Ebury Publishing
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2000
Seiten 224 S.
Artikelnummer 23197601
ISBN 978-0-09-182593-5
Sonstiges Children / Juvenile
CHF 18.50
Nicht (mehr) im Sortiment/Besorgung möglich
Zusammenfassung
EAT FAT GET THIN proves that the diet on which it is most difficult to lose weight is a low-fat high carbohydrate diet.
Oxfordshire Cotswolds native and nutritional scientist Ph.D. Dr. Barry Groves and his wife Monica decided to start on a low-carb, high-fat diet in the early 1960s. They lost weight and greatly improved their health by eating supposedly-forbidden foods like butter, full fat meats and cheeses and lard while eschewing blood sugar-spiking foods like bread, pasta and rice. Dr. Groves was one of the UK's strongest advocates for this healthy lifestyle change. He passed away April 29, 2013 at the age of 77.