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One Year Wiser: A Graphic Guide to Mindful Living (Medaglia, Mike)
One Year Wiser: A Graphic Guide to Mindful Living
Autor Medaglia, Mike
Verlag Abrams & Chronicle
Co-Verlag SelfMadeHero (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2017
Artikelnummer 22387509
ISBN 978-1-910593-38-7
Ausstattung/Verpackung Full Colour
CHF 23.90
Zusammenfassung
The latest title in the One Year Wiser series: an illustrated guide to the transformative practice of mindfulness

A journey of self-discovery to transform any negativity into feelings of love, compassion and positivity.

Mike Medaglia is an artist and Zen Buddhist practitioner, and the author of One Year Wiser: 365 Illustrated Meditations, The Coloring Book and A Gratitude Journal. He has drawn comics on the theme of mindfulness for The Huffington Post and The Elephant Journal. He hosts regular creative workshops and posts illustrated meditations at oneyearwiser.com.