Kendi mutlulugumdan sorumluyum. Bu mutlulugu yaratmanin zamani geldi. Bunun icin daha iyi bir zaman düsünemiyorum. Bu yüzden gülümsüyor ve aldigim her solukta mutlulugu icime cekiyorum.

Yasamimi olumluyorum.
Olumlu düsünce yaratma niyetimden sapmiyorum.
Aileme, dostlarima ve cevremdeki insanlara ne tür sevincler katabilecegimi arastiriyorum.
Bir gülümseyis, kibar bir söz söylemek birilerinin yasamini aydinlatabilir ve sevgi dolu enerjimi arttirabilir.
Kendim olmayi seciyorum. Sinirlari koyuyorum. Hayir diyorum; yoksa ben olamazdim.
Haklarima sahip cikiyorum, cünkü sinir olmazsa saygi da olmaz. Sinir sevgidir.
Egom benim kontrolümdedir ve onunla isbirligi yapiyorum.
Ilerlemem gerektiginde degismem de gerekiyor. En birinci sorumlulugum kendim olmaktir.
Sorumluluk beni gelistirir ve olgunlastirir. Sorumluluklarim bana nese ve canlilik verir.

Olumlu düsüncenin anahtari sorumluluk ve disiplin, manevi gelisimin de en etkin yoludur. Öncelikle kendi olmayi secen bu kitabin yazari, hayatlarimizdaki secimlerin de önemine vurgu yaparak kisisel gelisimin basarili bir örnegini sunuyor.