Während die Schulmedizin sowie die hochtechnisierte Spitzenmedizin Gefahr laufen, die Patienten aus den Augen zu verlieren, hat Naturarzt Johann Schmid erkannt, dass diese als Menschen und nicht als Träger von Krankheiten behandelt werden wollen. Er fordert von ihnen, dass sie selbst die Verantwortung für ihren Körper und ihre Gesundheit übernehmen. Der approbierte Naturarzt fasst in seinem Buch die Erfahrungen aus seiner erfolgreichen Praxis im ausserrhodischen Heiden zusammen. Er gibt Ratschläge sowohl zur Heilung von Alltagskrankheiten als auch zu chronischen Leiden, er geisselt den Mythos vom Eiweissmangel, weist auf Irrtümer der modernen Lebensführung hin und warnt vor den Umweltbelastungen. Eindringlich weist er auf die Bedeutung der Ernährung für die Gesundheit hin und weiss Rat bei Lebensmittelunverträglichkeiten. Engagiert plädiert er für ein ganzheitliches Denken und Heilen. Und er weiss, dass Krankheiten nur geheilt werden können, wenn Seele, Geist und Körper als Einheit verstanden werden.